奶制品中含有蛋白质、脂肪酸等很多人体必需元素，是一种易于消化吸收，营养价值较高的优质天然食品。随着生活水平的提升，奶的营养价值日益受到重视，市面上各种奶制品层出不穷，除了最为常见的牛奶，还有被众多商家冠为奶中之王的羊奶，羊奶的营养价值真有那么高吗？和牛奶相比又有什么区别呢？今天就让我们一探究竟。

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